LEVAMENTEEncuentro según lo que sientes
Traducción de cortesía. En caso de discrepancia, prevalece la versión en portugués.
Esta función aún no está disponible en la app. Este es el texto del permiso que se aplicará cuando se lance.
Este es el texto del permiso (consentimiento) del Encuentro según lo que sientes. Explica qué guarda la app, para qué, durante cuánto tiempo y cómo desactivarlo.
LEVAMENTE es un espacio educativo de autocuidado. No hace diagnósticos y no reemplaza la terapia ni el acompañamiento médico o psicológico.
Si estás en crisis o piensas en hacerte daño, busca ayuda de inmediato: contacta con los servicios de emergencia o con una línea de ayuda en crisis de tu país, o acude a la sala de urgencias más cercana. En Brasil, llama al 188 (CVV, 24 horas, gratuito) o al 192 (SAMU).
1. Cómo funciona
Al empezar el encuentro del día, puedes contar cómo llegas marcando hasta 3 sentimientos y hasta 2 necesidades en una lista corta. Al terminar, puedes contar cómo sales. La app usa esto para elegir el tema del encuentro y muestra el motivo de la elección, por ejemplo: «Contaste que llegaste cansada — este tema habla de descanso». Marcar es siempre opcional: puedes saltarlo cuando quieras.
Con el tiempo, la app aprende qué temas te ayudaron, solo a partir de tus respuestas: «¿te ayudó hoy?» y la comparación entre cómo llegaste y cómo saliste.
2. Qué guardamos
- Lo que marcas: sentimientos y necesidades de una lista cerrada. Actualmente, los sentimientos son cansada, ansiosa, agobiada, triste, sola, tranquila, animada y confundida; las necesidades son descansar, organizarme, tratarme con cariño, motivarme y entender lo que siento.
- Cuándo: el día, si es la llegada o la salida y el encuentro al que se refiere.
- El resumen de lo que te ha ayudado: un recuento sencillo, por necesidad y por pilar (los grandes temas del contenido), hecho a partir de tus respuestas sobre los encuentros.
Lo que no usamos: en esta versión no hay campo de texto libre ni inteligencia artificial en esta función. La app no lee tus notas, conversaciones, recuerdos, notas de 0 a 10 ni la rueda de la vida para saber cómo estás, y no saca conclusiones del tiempo de uso, de la frecuencia ni de la hora a la que abres la app.
3. Para qué lo usamos
Solo para elegir y explicar tu encuentro del día. No usamos lo que sientes para publicidad, para enviar notificaciones, para medir el uso de la app ni para ninguna otra finalidad. Estos datos no van al procesador de pagos, al envío de correos, a herramientas de medición ni a proveedores de inteligencia artificial, y nunca aparecen en registros técnicos. El equipo de LEVAMENTE no tiene ninguna pantalla para ver lo que marcas.
4. Por qué te pedimos permiso
Lo que sientes es un dato de salud, un dato personal sensible (Ley General de Protección de Datos de Brasil, LGPD, art. 5, II). Por eso, solo tratamos estos datos con tu consentimiento específico y destacado (art. 11, I), que das en la app al activar la función, después de ver este texto. Si este texto cambia, la app te pide el permiso de nuevo antes de volver a usar lo que marcas.
5. Cuánto tiempo lo conservamos
- Lo que marcas (cómo llegas y cómo sales) se borra automáticamente 90 días después. Pasado ese plazo, el motivo de los encuentros antiguos deja de citar lo que marcaste y se convierte en una frase general.
- El resumen de lo que te ha ayudado se conserva mientras el permiso esté activo. Las respuestas antiguas pesan cada vez menos: el peso se reduce a la mitad cada 90 días. Puedes borrar un elemento o todo cuando quieras, en los ajustes de privacidad de la app.
- Al eliminar la cuenta, se borra todo.
6. Cómo desactivarlo
- Puedes retirar este permiso en cualquier momento, en los ajustes de privacidad de la app.
- Al retirarlo, borramos de inmediato lo que marcaste y el resumen de lo que te ha ayudado, y el encuentro del día vuelve a elegirse como antes, sin tener en cuenta lo que sientes.
- Retirar el permiso no afecta al resto de la app ni a tu suscripción.
- Mientras el permiso esté activo, puedes pedir una copia de estos datos mediante la exportación, en la propia app.
Más detalles en las secciones 3, 5 y 8 de la Política de privacidad. Dudas: contato@levamente.com.br (asunto: «Privacidad»). Consulta también los Términos de uso y el aviso de la memoria.